アイランド薬局

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アイランド薬局西早稲田店にて出張健康フェアを開催

2019.12.17

 

12/17(火)、アイランド薬局西早稲田店は高田馬場地域交流館へ出張して
「フレイル予防~楽しく、健康長寿促進!」をテーマに健康フェアを開催しました。

薬剤師からはフレイル、サルコペニアについて、また予防のためには
日頃の食事、運動が重要であることを説明させて頂きました。
管理栄養士からは、具体的にオススメする栄養の摂り方、お手軽レシピの紹介、
そしてスポーツトレーナ―からは、健康増進効果が得られるご家庭でも簡単に
椅子に座って出来る運動プログラムを参加者と一緒に行いました。

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